Coaching 

entspannt, erfüllt & erfolgreich


Du möchtest


aus bestehenden Verhaltensmustern aussteigen
-
Deinem Leben eine neue Richtung geben
-
über Dich hinaus wachsen
-
dem Sinn des Lebens näher kommen
-
gestärkt aus Erfahrungen der Vergangenheit hervorgehen
-
Unterstützung in herausfordernden Lebenssituationen

oder


wünschst Dir eine individuelle Begleitung im Umgang mit Panik und Angst,
die über das Konzept von BrainBreeze hinaus geht



Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg zu mehr Klarheit und Selbstwirksamkeit.

Coaching-Sitzungen sind in meiner Praxis in Arbon oder online via Zoom möglich

About you

finde heraus, wer Du wirklich bist


Gemeinsam schauen wir hinter die Kulissen
Deines Egos und
finden beispielsweise heraus, was Dich ganz persönlich ausmacht und
wie Du ein integres Lebens führst.



Inhalte der Sessions


Deine momentanen Bedürfnisse
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Dir Deiner Werte bewusst werden
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Deine eigenen Stärken erkennen
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Deine Ressourcen stärken
-
Deine Ziele konkret und umsetzbar formulieren


Im Anschluss an die Sitzungen stehst Du bewusster und gefestigter im Leben, kennst Deine Ziele und Bedürfnisse und kannst es kaum erwarten, dafür zielstrebig loszugehen


12-Wochen begleitetes Coaching

 
Erschaffe die Grundlagen für Dein erfülltes und erfolgreiches Leben

6 Sitzungen à 90 Minuten
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6 Zusammenfassungen der wichtigsten Erkenntnisse per Email
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Worksheets zur Vorbereitung Zuhause

3 Audio-Anleitungen für Zuhause
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24 Sprachnachrichten (je 2x/Woche)
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1 Notizbuch, um Deine Erkenntnisse und Fragen zwischen den Sessions festzuhalten


Preis: 1'500.- CHF

Deep Dive

tauche ins Unterbewusstsein


Gemeinsam erkennen wir Muster in Deinem Leben und erarbeiten,
in welchen Bereichen Deines Lebens Dich unbewusste Glaubenssätze, Ängste oder Erfahrungen an der Erreichung Deiner Ziele hindern und lösen diese auf.


Inhalte der Sessions


Glaubenssätze erkennen und lösen
-
Ängste entwaffnen
-
Blockaden auflösen


Im Anschluss an die Sitzungen hast Du erkannt, wie Dir Ängste dienen können, um Dir ein erfülltes Leben zu erschaffen.
Du hast Kontakt zu Deiner Intuition und erkennst dysfunktionale und blockierende Muster. Mit im Alltag anwendbaren Tools lernst Du, Glaubenssätze und Blockaden gewinnbringend aufzulösen.


10-Wochen begleitetes Coaching


Verändere Dich zu der besten Version Deines Selbst

 
5 Sitzungen à 90 Minuten
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5 Zusammenfassungen der wichtigsten Erkenntnisse per Email
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Worksheets zur Vorbereitung Zuhause

2 Audio-Anleitungen für Zuhause
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20 Sprachnachrichten (je 2x/Woche)
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1 Notizbuch, um Deine Erkenntnisse und Fragen zwischen den Sessions festzuhalten


Preis: 1'250.- CHF

Get it done 

werde erfüllter und erfolgreicher CEO Deines Lebens


Du hast nun schon viel erarbeitet und bist Dir Deiner bewusst.

Unsere Lebensreise bringt immer neue Herausforderungen mit sich - so bleibt das Leben spannend und bunt. Für nachhaltige Veränderungen benötigen wir Kontinuität und Wachstum. Ich begleite Dich zurück auf Deinen Posten als CEO Deines Lebens und unterstütze Dich bei den Herausforderungen in der Umsetzung Deiner Ziele.



Inhalte der Sessions


werde CEO Deines Lebens und koordiniere Deine Inneren Anteile

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integriere die gemachten Erfahrungen

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meistere Herausforderungen und gehe gestärkt daraus hervor

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Kontinuität und Wachstum



Welcome Back!


Am Ende der Sessions ist es jeder Deiner Zellen und jedem Deiner Gedanken klar: Du bist als CEO Deines Lebens zurück und hast das Steuer in der Hand. Du verfügst über Deine Ressourcen und führst Dein Leben bewusst in Leichtigkeit und Freude, um Deine individuellen Ziele zu erreichen. Du spürst tief in Dir, dass Du auf Deinem Weg bist.



12-Wochen begleitetes Coaching


4 Sitzungen à 90 Minuten

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4 Zusammenfassungen der wichtigsten Erkenntnisse per Email
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Worksheets zur Vorbereitung Zuhause

 Audio-Anleitungen für Zuhause
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12 Sprachnachrichten (je 1/Woche)
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1 Notizbuch, um Deine Erkenntnisse und Fragen zwischen den Sessions festzuhalten


Preis: 1'000.- CHF